„Prijatno sam se iznenadila koliko je knjiga praktična. Sve je lepo objašnjeno i obroci su stvarno primenljivi u svakodnevnici.”
Jednostavnija ishrana, svaki dan
Manje lutanja oko hrane. Više jasnih odluka.
Praktične digitalne knjige koje ti pomažu da razumeš šta da jedeš, lakše složiš obroke i prestaneš da se svakog dana pitaš: „Šta sada da spremim?”
Izaberi podršku koja ti sada najviše treba
Svaka knjiga je napravljena da bude jasna, praktična i primenljiva u stvarnom životu — bez komplikovanja i strogih zabrana.
50 pametnih recepata
Doručci, ručkovi, večere, užine i zdravije slatke zamene za manje stresa oko obroka.
€13,99
Plan ishrane + 50 pametnih recepata
Dobijaš i sistem i praktične ideje za obroke — sve na jednom mestu, po povoljnijoj ceni.
€29,99
Plan ishrane za insulinsku rezistenciju
Razumećeš kako da kombinuješ obroke i organizuješ dan bez stalnog razmišljanja o hrani.
€19,99Nisi sigurna šta da izabereš? Komplet sadrži obe digitalne knjige i predstavlja najbolju vrednost.
Iza svake stranice stoje znanje i stvaran rad sa ljudima
Jovana je magistra farmacije, medicinski biohemičar i nutricionista. Njene digitalne knjige pretvaraju složene informacije u jasne korake koje možeš da primeniš i kada je dan užurban.
„Nije ti potreban savršen jelovnik. Potrebne su ti odluke koje možeš da ponavljaš.”
- Decenija iskustva u radu i edukaciji
- Praktičan pristup insulinskoj rezistenciji i dijabetesu tip 2
- Bez obećanja preko noći — fokus na održivim navikama
Kada smernice postanu deo svakodnevnice
Stvarne poruke čitateljki koje su želele manje stresa, više ideja i jasniju organizaciju obroka.
„Konačno imam ideje šta da spremam, sve je jednostavno i ukusno. Mnogo mi znači što više ne razmišljam stalno šta da jedem.”
„Sada mnogo lakše znam šta da jedem i kada sam na poslu ili u pokretu. Sve je jednostavno i primenljivo.”
Prikazana iskustva su individualna i nisu garancija istog ishoda.
Jednostavno od izbora do čitanja
Bez naloga i čekanja na pošiljku. Nakon sigurne kupovine link za preuzimanje stiže odmah.
Izaberi knjigu
Pogledaj sadržaj pojedinačnih knjiga ili izaberi komplet ako želiš i plan i recepte.
Plati sigurno
Kupovinu završavaš na bezbednoj Payhip stranici karticom ili putem PayPal-a.
Preuzmi odmah
Posle uplate dobijaš dugme za preuzimanje, a link stiže i na tvoju e-mail adresu.
Ne moraš sve da promeniš odjednom. Počni sledećim obrokom.
Izaberi knjigu koja ti rešava najveći problem ili uzmi komplet i imaj i sistem i recepte na jednom mestu.